Muy interesante el concepto de Jet Lag Social.
https://edition.cnn.com/2012/05/10/health/social-jet-lag-obesity/index.html
Lo sufres tú también?
En mi caso me levanto de lunes a viernes a las 6:20 de la mañana, cosa que os puedo asegurar intento no cumplir los fines de semana. Por lo que llevo un jet lag acumulado de 3 horas para cuando llega el fin de semana.
Un saludo.
Miguel.